ПОЗИРОВКИ - ЭТО ВСЕГДА ПОЛЕЗНО 😉 ТРЮКАЧИМ - НАБОР ЭЛЕМЕНТОВ ДЛЯ НОВИЧКОВ 🖤
Продолжаем готовиться к "Танцующей в темноте". Этот проект в 90% собирает новичков, и не удивительно. Ведь они в надёжных руках - моих, моей помощницы, тоже тренера, и нашего сильного мальчика-ассистента! 💪🏻
С таким набором помощников любая девушка легко справится с подобными элементами, научиться висеть на пилоне, прогибать спинку, тянуть носочки и откидывать голову назад. 😍
На коллажике я собрала лёгкие позировки. Такие элементы делаются один за другим и у них общее положение "лицом к пилону". Мне потребовалось на эти 8 фотографий не более 1,5 минут. Здесь даже можно не сходить с пилона на пол во время смены позиции, ведь все они делаются в воздухе. 🤗
На индивидуальных тренировках мы всё это проходим, выучиваем каждую позицию, что позволяет сделать максимальное количество поз в минимальное время. 🔥
Посмотри на коллажик - всё очень легко, разве ты с чем-нибудь не справишься? ☺
‼ ВНИМАНИЕ! В это воскресенье после оптимизации появилось одно место на 15:00! Это единственная возможность попасть на проект, учитывая, что запись на октябрь уже закрыта. Не упусти такой шанс - твоё тело тебя удивит и заставит гордиться собой!
